Pilates

O Pilates é um método desenvolvido por Joseph Pilates, alemão, nascido em 1880 que, durante a Primeira Guerra Mundial, uniu seus conhecimentos orientais a princípios físicos na busca por um corpo saudável.

Este método utiliza-se de fundamentos biomecânicos e respiratórios na busca do fortalecimento, alongamento, aumento da resistência muscular e equilíbrio postural, através da aplicação de exercícios com auxílio ou contraposição de molas, associando-os a uma respiração lenta e constante que permite assim a estabilidade da parte central do corpo, propiciando movimentos livres e precisos nos membros superiores e inferiores. Desta forma, alcançamos objetivos traçados com maior perfeição e rapidez. Conheça os beneficios do Pilates e agende sua aula experimental gratis já nos nossos centros da Tijuca e Centro (RJ). Todos nossos profissionais possuem curso de pilates com formação internacional.

Yoga

A tradução da palavra “yoga” é união, enquanto “Purna” significa plenitude. Então, o Purna Yoga, traduzido por nós brasileiros como Yoga Integral seria o Yoga da plenitude. Temos como objetivo no nosso trabalho a união do corpo emocional, mental e físico, respeitando a individualidade de cada um. Buscamos encaminhar nossos alunos para o seu equilíbrio através das posturas (ásanas) e dos exercícios respiratórios (pranayamas), que juntos lapidam o ser no caminho do auto- conhecimento.

Fisioterapia e RPG

Atendimento individual baseado na biomecânica corporal, com técnicas associadas de terapia manual, termoterapia e cinesioterapia, com profissional especializado em diferentes áreas da fisioterapia, tais como: traumato-ortopedia, reumatologia, neurologia, reeducação postural entre outras.

RPG – Reeducação Postural Global

Técnica desenvolvida por Phillipe Souchard que chegou ao Brasil nos anos 80, como o objetivo de promover o reequilíbrio da biomecânica da postura. Realizando através de posicionamentos ativos o fortalecimento e distencionamento dos músculos posturais. Funcionando como um dos principais métodos de tratamentos das alterações posturais como hiperlordoses, hipercifoses e retificações vertebrais; e suas principais consequências como: hérnias de disco, espondilolisteses, compressões neurais entre outras. Nossos profissionais estudam continuamente nos melhores cursos de fisioterapia do Brasil.

Sobre a M.A Bem Estar e Saúde

Centro de cuidado com a Saúde e Bem Estar que tem como objetivo juntar em um único ambiente todos os cuidados necessários para que seus clientes fujam do stress e da correria do dia a dia e tirem um momento para cuidar do seu estado físico, psíquico e mental.

Clínica de Fisioterapia com cara de casa de amigos, a M.A Bem Estar e Saúde é o espaço mais completo de cuidados com saúde da Tijuca e Centro. 

Contamos com profissionais qualificados e treinados em diversas especialidades para dar aos nossos clientes o melhor em fisioterapia. 

Com atendimentos de Pilates, RPG, fisioterapia Pélvica, fisioterapia traumato ortopédica, acupuntura, osteopatia, entre outros,  a M.A Tem como objetivo cuidar de nossos clientes com qualidade e compromisso pessoal. 

Contamos ainda com parceiros de outras áreas de cuidados pessoais que tornam nossos atendimentos ainda mais completos, com serviços de psicologia, nutrição, terapia holística, Yoga, proporcionando assim uma assistência completa a nossos clientes e amigos!